Online PT

Nieuw in mijn aanbod is online personal training.

Inbegrepen is steeds;

Online Trainingsprogramma's

Alle trainingsschema's worden aangeleverd in de app en desgewenst ook in spreadsheet.

In de app vind je video's en uitleg voor elke oefening.

Je kan de training ook gewoon volgen in de app in de gym.

Je krijgt desgewenst een volledig weekschema (in de app) met boodschappenlijst (in spreadsheet of pdf)

De recepten zelf worden afgeleverd in PDF.

Lekker gevarieerd eten met basisproducten. Zo bespaar jij geld, tijd en moeite.

Wat ook kan is dat ik voor jou de berekeningen maak en dat jij zelf kiest uit de database en zelf een schema samenstelt. Aan jou de keuze.

Voor een optimale begeleiding;